“伪科学”是愤怒的，营养社会审查：超过40％的

作者: BET356官网在线登录   点击次数:    发布时间: 2025-05-21 10:34

香港营养学会宣布了今天（18日）的调查结果。 A random sample of weight loss information provided or printed on 136 websites were found to be misleading, along with "eating fruit after food was chronic suicide", "a ketogenic diet could lose weight without having to endure hunger", "frying vegetables with oil to increase omega-3 intake", "eat more! Society recommends that citizens should eat a balanced diet and refer to the medium -based media -based media, such as the health department, the hospital's authority或香港营养的饮食不足。 在至少流行的饮食。近20％的受访者选择了“临时禁食”，17％选择了“低碳饮食”，8％选择了“高蛋白饮食”，而3％的人选择了“生酮饮食”。不到5％的人每天吃两份水果和三份蔬菜。有76％的受访者尝试了受欢迎的节食技术的受访者表示，主要目标是“体重管理”，有56％的受访者被称为“健康改善”，但调查发现，许多诉讼资源需要改进。香港卫生部推荐的成年人应至少吃两份水果和三份蔬菜日，只有不到5％的受访者在日子里吃足够的蔬菜。 2015年，国际癌症研究所将其归类为致癌的肉类，而51％的受访者每周至少吃一次相关产品。此外，有48％的受访者每周吃5次或更多次，或者使用多余的能量，并增加对油，盐和糖的使用。在广告中dition，香港营养协会已随机审查了在136个网站上提供或印刷的“减肥信息”，发现其中42％的成分具有误导性的成分。社会认为，政府应考虑加强营养教育，租赁教授的资格和营养学家，并在社区和学校中进行营养和公共卫生。想要通过饮食或健康生活方式来改善长期疾病或体重的公民应咨询合格的员工或专业专家。丁·霍恩（Ding Haoen）：“伪科学”具有许多在线“健康信息”，没有临床经验证据。香港营养学会主席丁·霍恩（Ding Haoen）表示同意。许多在线健康信息确实是“伪科学”，甚至是胡说八道，没有临床经验证据。他指出，饱和脂肪会增加炎症和癌症的机会，并导致心脏问题和大脑衰减。地方政府要求减少USE，但互联网上有信息“用油炸蔬菜”。使用液盐会影响肾脏，心脏和血压，抗炎理论是“口号”。丁·霍恩（Ding Haoen）还说，即使果实含有果糖，它们确实是低菜的食物。描述“食物后的水果是慢性自杀”是胡说八道。他说，水果具有抗氧化剂，纤维，预防心脏病和癌症，对人体有益。 “我们建议不要挤汁或吃很多东西。如果您患有糖尿病，可以与营养学家讨论。”近年来，“间歇性禁食”，“高蛋白饮食”和“生酮饮食”在市场上已经流行。在其他减肥方法中，28％的受访者也“减少饮食”或不吃碳水化合物。护理和卫生学院的助理教授Liang Wanling说，这些人可以吃更多的狂欢节或鱼，使用过多的蛋白质可以增加TH的负担E肝脏会增加脂肪肝，肥胖，痛风，癌症等的风险。继续不吃淀粉食品会降低基础代谢率，使记忆力和精神降低，甚至血液和情绪运动。 Liang Wanling还说，“临时禁食”将减少碳水化合物或能源使用。 “身体就像一部进入节能模式的手机。如果您不能减肥，也可以使用肌肉来创造能量，降低代谢率并导致肌肉损失。”丁·霍恩（Ding Haoen）教导说，“生酮饮食”用于癫痫的临床治疗和需要跟踪。广泛使用会给肝脏，肾脏和心脏功能带来巨大负担。 “（生物）肾结石，肌肉损失和思维问题，所有这些都可能发生。”上述内容属于Sing Tao新闻集团，未经许可就无法复制和引用。